歩き遍路 装備

   

 
 12番札所の難所を越えられるのは全体の50%程度
 88番札所まで到達できるのは全体の30%程度だという数字も目にしました。 

 ザックの中身を含めた全体重量は5㎏未満とすべきだとの指摘もあります。
 
 最近は膝と腰に少し不安もあり、
 区切り打ちといえども、約25~30kmの距離を連続11日間程度歩くには、
 荷物の軽量化が必要です。

 このため、荷物は4.5㎏以下を目標として装備を考えることにしました。

 500㎖の水を含めて約5㎏を背負うことになります。

 
 ※ 区切り打ち2回目の変更点 
山道も1割程度あるとのことから、
商品説明に「山道などハードなシーン
でも体にやさしく快適にウォーキング。
優れたクッション性と安定性を追求。」
とある。
ミズノのアウトドアシューズの中から
[OD100GTX7」を選定
サイズは足の大きさのプラス1㎝ 
 
ザック 
 717g
モンベル ガレナパック25 
 (ザックカバー付き、留め具が2カ所
  ある優れものです。)

 
【比較】
 モンベル
  フラットアイアンパック25 
   585g
 coleman
  マジックライト30  
   530g
 コロンビア 
  バークマウンテン30L 
   1050g
  
 
 
コンバー
チューブ
 83g 
SOURCE 
 
コンバーチューブSH205  
 ペットボトルに装着して、
 歩きながら水分補給ができます。
 
サブバッグ
 40g
 参拝セットに
モンベル 
 U.L.MONOショルダー L 
  高さ25×幅36×奥行7.5㎝ 

 ショルダーと中に入れる
  線香・ローソク・ライター
  数珠・納経帳・朱印用白衣・経本
  御影入れ・輪袈裟    です。

 これをザックの一番上に入れ、
 納経の際にはこれのみを持参します。
 約820gです。

 納札と賽銭は白衣のポケットです。

 線香入れやサブバッグについては
 「歩き遍路情報」を参考にさせて
 頂きました。
 
参拝セット
 1000g  
サブバッグ40g、経本45g、納札16g、
賽銭54g、数珠40g、納経帳270g、
御影入れ32g、朱印用白衣200g、
線香・ローソク72g、ライター20g
容器162g、小分け袋40g、その他9g 
 
雨具
 669g
  

モンベル
 トストームクルーザージャケットL
  294g
モンベル
 トストームクルーザーパンツL
  225g
スパッツ150g

ポンチョ+カッパ下のみ+スパッツ
にすることも考えましたが、ジャケット
はウインドブレーカーとしても利用
できるのでジャケット+パンツ+
スパッツとしました。

 
下着(上)
 279g
 135g
ミズノ ドライアクセルボーダー長袖Tシャツ2着(1着135g)
UNIQLO ヒートテック長袖1着(1着144g)
 (温度調整用)
下着(下)
 172g
UNIQLO エアリズムブリーフ2枚(1枚48g)
UNIQLO ヒートテックタイツ(1枚124g)
 (温度調整用) 
シャツ モンベル ウイックロンロングスリーブシャツ (1回目)
ミズノ 長袖シャツ73AF-501(2回目)  
ダウンベスト 
 188g
チャンピオン 
ズボン モンベル コンバーチブル1/2パンツ (1回目)
モンベル ストライダーパンツ(2回目) 
手袋 
 25g 
ミズノ ブレスサーモ
 
靴下
 121g 
CROSSPRO シルク5本指インナー2足(1足54g)
モンベル WICサポーテック トラベルソックス2足(1足67g)
ハンカチ
 7g 
モンベル マイクロタオル ハンド2枚(1枚7g) 
タオル 
 29g
モンベル マイクロタオル フェイス2枚(1枚29g) 
バンダナ 
 26g
第16回港よこはまツーデーウォーク記念品  
膝サポーター
 89g 
ZAMST EK-3  右のみ、下り坂で利用の予定 
豆・痛み
 対策用品

 271g 
ボルダースポーツ83g、 インドメタシン(液)81g
バンドエイド(11日分)60g、針(まめ治療用)3g、爪切り44g
薬等 
 140g 
 72g  
オロナイン12g、目薬14g、胃薬21g、正露丸(糖衣)8g、
頻尿薬11g、日焼け止め乳液43g、のど飴25g、下痢止め6g  
アミノバイタル
 82g 
 76g
11日分 22本 
トニック等 
 218g 
トニック47g、スキンクリーム20g、スタイリングフォーム88g、
くし7g、髭剃り16g、使い捨て歯ブラシ5g、眼鏡ふき20g、

耳栓9g、安全ピン・輪ゴム6g 
カメラ 
 110g 
LUMIX DMC-XS3(1回目110g)
充電器 
 100g
スマホ用+カメラ用 
地図   
 244g
へんろみち保存協会編 四国遍路ひとり歩き同行二人(地図編) 
白衣  「いっぽ一歩堂」で購入
新・軽爽白衣 袖あり L 
菅笠 「いっぽ一歩堂」で購入
竹笠(大)+笠フィット さわやかセット
竹笠用ビニールカバー 
金剛杖 「いっぽ一歩堂」で購入 
金剛杖+杖カバー
経本
 45g
「いっぽ一歩堂」で購入 
仏前勤業次第
参拝セットに
納札
 
「いっぽ一歩堂」で購入  80枚  サイズ 17㎝×5.4㎝
白衣のポケットに 参拝セットに
賽銭  白衣のポケットに 参拝セットに 
数珠
 40g
「いっぽ一歩堂」で購入 
尺二寸108玉 縞黒檀
参拝セットに
輪袈裟 
 44g
 51g
 (袋含む)
「いっぽ一歩堂」で購入 
文字入り(四国遍路用)
納経帳 
 270g
アマゾンで購入 
参拝セットに
御影入れ
(おみえいれ)
 
 32g
サイズ 16.5㎝×6.5㎝  
参拝セットに
朱印用白衣 
 200
「いっぽ一歩堂」で購入
参拝セットに
線香 
ローソク
 
137g
27ヵ寺分 
  線香(ミニ) 3×2×27=162  ローソク(ミニ) 1×2×27=54
参拝セットに
ライター
 20g
100円ショップ 
参拝セットに
その他
 303g 
反射材10g、懐中電灯25g、カラビナ15g、飴63g(袋含む)、
靴ベラ・ボールペン・ポケットティッシュ(1個)31g(袋含む)
マスク10g、ポケットティッシュ(3個)36g、小分け袋等152g、
洗濯袋(2個)82g
合計
 4801g
 4504g
4.5㎏を超え4.8㎏になってしまいました。 
         4.5㎏